2重あごは医学上であごの脂肪袋と称します。それはあごの脂肪積みが多すぎるためです。あご痩せのことを無視すれば、年を取って皮膚老化で緩んで、更に引力の作用で垂れて脂肪袋がもっと厳重になります。そのほか、頚部が太くて短いのを見て、人の固有の線条美と曲線美を失います。もしもあご痩せたいなら、次の方法によって毎日やり続けましょう!必ず夢を叶わせる小さいV顔に達します!
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技巧の1:a、e、i、o呼びかけ
口のスポーツを通じて、あご及び全部顔の筋肉を鍛えて、筋肉の張力を維持して、皮膚は更にコンパクトになり、月日のたつうちにあご痩せの効果に達する。
1、できるだけ口を開けて、英文の母音のa、e、i、oを言い出します
2、息を呼って両頬を張って、口の中の空気を左右両側へ押し合います。
3、力を入れて息を吸って、頬を沈ませます。
以上動作は3回繰り返します。
太ももダイエット運動
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by kanpouten
| 2014-04-18 11:03
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