二つ薬草お湯を通して生理痛を追い出す
次の二つの有り触れる薬草お湯は最も有効と安いの方法として生理痛を追い出しできます。
 
一、ヤクモソウ
  ヤクモソウの味は苦い、ちょっと寒さ、血の流れをよくさせ、鬱血を去って、それから血液の凝固を抵抗し、痛みを止めて腫れを消し、熱気を去って解毒できます。そのほか、美容させ、子宮痙攣から生理痛を軽減し、子宮の活発性を増します。
  おすすめ月経調理の処方:ヤクモソウお湯
  材料:ヤクモソウ、ピータン、クコ、キノコ(もっとおいしいになるつもりなら少しひき肉を加えできる)
  功能:お湯の煮え方でヤクモソウの苦さを減少でき、そしてヤクモソウの薬効も十分に発揮させます。子宮の痙攣が緩めて、生理痛を軽減し、鬱血を散って、血を動かせるの効きがあります。
二、トウキ
  昔からトウキの養生効力が医学界の注目を受け、トウキの主な効能は補血活血、月経を調理し、痛みを止め鬱血を散って、腸胃を潤います。
  おすすめ調理処方:四物お湯
  材料:トウキ10g、地黄12g、白芍薬10g、センキュウ6g
  やり方:水を加え煮て後、汁を出して3回に分けて飲む
  効き目:補血活血し、鬱血を去って痛みを止め、生理痛、血欠乏、無月経、貧血などの症状を軽くなって、月経不順の者と、無月経また生理痛の者に特の効能があります。

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by kanpouten | 2013-05-29 16:14 | 健康

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